Het valt me op dat in de uitleg over stress zo vaak het voorbeeld wordt aangehaald van een sabeltandtijger. Sabeltandtijger: écht, ik vind het een prachtwoord! Maar hoe kom je…
Stress van een stik Zeeuwse tijger
SLIDER
Geen magische pakketten
“Maak één of meer pakketten, beschrijf voor welke problemen dit een oplossing is, en bied het aan de personen aan die met dit probleem rondlopen.” Dat is in een notendop…
Wie heeft er niks meer te leren?
Bedankt voor de leuke reacties op de vorige blog! Iemand reageerde op die blog met de woorden: “Wie heeft er nou niks meer te leren. Niemand.” Dankjewel voor deze inkopper…
Doelloos aan de slag: moeilijk, of niet?
Een aantal jaar geleden zat ik aan het eind van mijn opleiding tot psychosociaal therapeut en ik zag helemaal voor me hoe ik daar een bloeiende praktijk in zou krijgen.…
Zeg bewust “JA” in 2022!
Afgelopen voorjaar volgde ik een bijscholing in Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) met vijf collega therapeuten. Hoewel we allemaal een andere therapeutische achtergrond hadden, vormden we een hele fijne…
Kiezen en loslaten
Loslaten is je handen vrij hebben voor nieuwe dingen Deze blog gaat niet over het loslaten van mensen die je dierbaar zijn, door overlijden, ziekte, emigratie of om wat voor…
Dit is jullie ‘weg met de 1,5 metermuziek’
In juni stelde ik de vraag aan blog-/nieuwsbrieflezers en op Facebook en Instagram "Welk nummer hoort voor jou bij het eind van de coronamaatregelen?". Het leek me een leuke actie…
Weet jij hoe jouw waarden je leven meer zin kunnen geven?
Regelmatig leg ik cliënten het verschil uit tussen een waarde en een doel. Een stukje van deze uitleg hoorde ik kort na zo’n gesprek terug toen op de radio het…
De ellende van ‘het allemaal niet meer weten’
In september 2011 kwam ik thuis te zitten met een burn-out en ik herinner me zeker niet alles meer, maar een aantal dingen wel heel goed. Het was héél mooi…
Welk nummer hoort bij “Einde Coronamaatregelen”?
Het eind is in zicht van de mondkapjesplicht en een maximum aantal bezoekers thuis. Wat voorlopig nog even rest is 1,5 meter afstand houden en handhygiëne. Al weken loop ik…